26/04/2010

Meu site

Olá Pessoal!
Estou aqui para convidá-los a conhecer meu site: www.essenciadoserpsicologia.cjb.net
Espero que gostem.
Abraço
Daniela

13/04/2008

Terapia Regressiva: perguntas e respostas


Por Daniela M. P. Azevedo

Tenho recebido e-mails e telefonemas de pessoas questionando o funcionamento do processo psicoterapêutico usando a Terapia Regressiva (TR) ou Terapia de Vidas Passadas (TVP) como método. Dessa forma, selecionei as perguntas mais freqüentes, mencionadas abaixo, juntamente com as devidas respostas, de acordo com minha forma de trabalho.


O QUE É TERAPIA REGRESSIVA?

R: A terapia regressiva (TR) é o nome mais usado, atualmente, para a Terapia de Vidas Passadas (TVP), considerando que determinada dificuldade ou trauma não está necessariamente ligado a uma vida passada, pode ser originado na vida atual. A TR/TVP é uma forma de tratamento psicoterapêutico que utiliza memórias inconscientes de situações e fatos do passado para ajudar as pessoas a solucionarem dificuldades e problemas.

QUAL A DIFERENÇA ENTRE AS OUTRAS ABORDAGENS PSICOTERÁPICAS E A TERAPIA REGRESSIVA OU TERAPIA DE VIDAS PASSADAS?

R: A Terapia Regressiva (TR) trabalha com a hipótese da reencarnação, ou seja, partimos do pressuposto de que já vivenciamos outras experiências, além desta vida atual. A TR/TVP, utiliza técnicas que proporcionam o acesso ao inconsciente da pessoa, fazendo-a lembrar de fatos, traumas e dificuldades que ficaram cristalizados no tempo. Outras terapias também podem se utilizar dessas técnicas, no entanto, se baseiam somente nos acontecimentos da vida atual. A TR/TVP tem como objetivo buscar a causa do problema onde quer que ele esteja, nessa ou em outra vida.

O QUE É REGRESSÃO DE MEMÓRIA?

R: A regressão de memória é uma técnica utilizada em TR/TVP com o objetivo de conduzir o paciente a relembrar e revivenciar traumas ocorridos no seu passado e que estão influenciando e atrapalhando a vida presente. Estes traumas podem ter ocorrido tanto em vidas passadas, quanto na vida atual (no útero materno, no nascimento, etc.)

VOU SER HIPNOTIZADO?

R: Não, para a Terapia Regressiva (TR) utilizamos técnicas denominadas indutivas. As técnicas indutivas permitem ao paciente se manter consciente durante a regressão. A consciência plena do que está acontecendo no decorrer do processo é um fator preponderante na cura das dificuldades tratadas, uma vez que somente ao paciente cabe a responsabilidade de transformação de suas dores e dificuldades. O terapeuta é um facilitador deste processo.

COMO POSSO GARANTIR QUE VOU ME CURAR COM A TERAPIA REGRESSIVA?

R: Na maioria dos casos atendidos em Terapia Regressiva (TR), o passado continua atuando sobre o presente em forma de dificuldades e sofrimentos. Sendo assim, num primeiro momento, a regressão visa reviver o passado e conseguir com que o mesmo deixe de atuar de forma negativa na vida da pessoa. No entanto, o objetivo principal em TR/TVP é a ação transformadora, ou seja, como os pensamentos, os sentimentos e as emoções do paciente vão se reorganizar, a partir dos conteúdos lembrados, para poder usufruir de uma vida mais plena e significativa. Vale lembrar que, como qualquer psicoterapia (e como qualquer coisa na vida) não há garantias de cura, pois a cura depende do quanto o paciente se esforça no sentido de se melhorar e se transformar. A TR/TVP é muito eficiente, mas não pode garantir a cura de ninguém.

QUE TIPOS DE PROBLEMAS PODEM SER TRATADOS COM A TR/TVP?

R: A Terapia Regressiva (TR) ou Terapia de Vidas Passadas (TVP) pode ser muito eficiente em diversos casos, como: depressão, medos de origem desconhecida, medos em geral, síndrome do pânico, dificuldades de relacionamento interpessoal, problemas familiares, dores físicas e doenças crônicas, medo de falar em público, obesidade ou problemas com peso. A primeira entrevista com um profissional capacitado é importantíssima para que ele ouça, entenda e esclareça o paciente sobre seu método de trabalho e que métodos serão utilizados com o paciente. Vale lembrar que a TR/TVP não é utilizada por curiosidade; o seu objetivo é eminentemente terapêutico.

POSSO TRATAR PROBLEMAS FÍSICOS E DOENÇAS COM A TR?

R: Em casos de problemas físicos e doenças, orientamos que o paciente tenha em mãos um diagnóstico médico tradicional, pois nesses casos, a TR/TVP funciona como uma psicoterapia complementar ao tratamento médico da doença. Em situações onde a doença se origina em situações traumáticas seja na infância, vida intra-uterina ou vidas passadas, a TR/TVP costuma ser eficiente e responder muito bem ao tratamento.

PARA EU FAZER A TERAPIA REGRESSIVA EU PRECISO SER ESPÍRITA?

R: De maneira nenhuma. A Terapia Regressiva (TR) não tem vínculo algum com qualquer religião. A hipótese da reencarnação é utilizada porque é a que melhor explica os fenômenos que acontecem durante o processo psicoterapêutico. O que um profissional sério de TR/TVP visa é ajudar seu paciente a melhorar sua qualidade de vida por meio de transformações em seu modo de pensar, sentir e agir. O importante é a melhora do paciente e não sua religião.

SE EU NÃO ACREDITAR EM REENCARNAÇÃO NÃO PODEREI FAZER A TERAPIA DE VIDAS PASSADAS?

R: Claro que poderá! A TR/TVP é um método psicoterapêutico que busca o equilíbrio, melhoria e transformação dos pacientes, sejam eles católicos, espíritas, umbandistas, protestantes e ateus. Muitas pessoas, mesmo não acreditando em reencarnação, já se beneficiaram por este tipo de tratamento psicoterapêutico.

E SE AO FAZER UMA REGRESSÃO EU NÃO VOLTAR?

R: Isso não é possível, pois em regressão acessamos memórias antigas, isto é, relembramos fatos e situações traumáticas do passado. Sendo assim, não vamos ao passado, é o passado que aflora em nossa consciência através de memórias traumáticas.

QUALQUER PESSOA PODE SER PACIENTE DE TVP?

R: Não. Existem algumas restrições para hipertensos, grávidas, cardiopatas e psicóticos. Cabe ao profissional avaliar se é conveniente a realização da TR/TVP para determinados pacientes.

QUANTO TEMPO DURA UMA TERAPIA NESSA ABORDAGEM?

R: Como o objetivo principal em TR/TVP é a transformação do ser, não é possível determinar a priori o tempo de tratamento, uma vez que cada pessoa realiza suas mudanças de forma diferente umas das outras. A regressão é apenas o primeiro momento de um processo que se completa com uma ampla intervenção nos aspectos emocionais e comportamentais do indivíduo. A partir do material lembrado e tornado consciente pela regressão, serão desenvolvidos vários procedimentos para a transformação do indivíduo que vão muito além dos sintomas aparentes do seu problema.

O QUE É PRECISO PARA INICIAR UMA PSICOTERAPIA NA ABORDAGEM DA TERAPIA REGRESSIVA/TVP?

R: É importante ter a indicação de um profissional sério e especializado em TR/TVP. Obtendo a indicação de um profissional, é importante marcar uma entrevista com ele para que este possa orientá-lo sobre seu trabalho e sobre qual método e forma de trabalho poderá ser utilizada no seu caso.

UMA SESSÃO DE TR/TVP DURA QUANTO TEMPO?

R: As sessões em Terapia Regressiva (TR) duram em média 1 hora e 30 minutos.

A TR/TVP É REALIZADA TODAS AS SEMANAS COMO AS PSICOTERAPIAS TRADICIONAIS?

R: Não, em minha forma de trabalho, as sessões nesta metodologia são realizadas de 15 em 15 dias.

17/03/2008

SER ou Ter - Eis a questão!


Por Daniela M. P. Azevedo


O fenômeno “The Secret” (O Segredo) contaminou o mundo inteiro. Depois do documentário, milhares de pessoas expõem sua visão contrária ou partidária ao filme. O assunto é tratado em todos os lugares.

“Com o Segredo você pode ser ou ter tudo o que quiser!” Esta é uma das frases do filme. Refletindo sobre ela, passei a observar o quanto nós estamos mais ligados em TER do que em SER. No próprio documentário, o que mais prevalece é aquilo que você pode TER com a utilização correta da Lei de Atração, mas pouco se fala em SER. Como utilizar a Lei de Atração para SER melhor? Como utilizar O Segredo para transformar quem somos em pessoas mais inteiras, sem tantos medos, angústias e tristezas?

Penso que o TER vem depois do SER. Quando sabemos quem somos podemos TER tudo que quisermos. Então, porque buscamos primeiro o TER? Passamos a maior parte do tempo numa busca frenética por conquistar essa ou aquela pessoa, ou então, em ter mais dinheiro, em ter um carro melhor, uma casa maior, enfim, inúmeras possibilidades de TER sempre mais.

É hipocrisia dizer que não precisamos de nada. É claro que precisamos! Queremos ter coisas, objetos, melhorar de vida. Isso é natural e acredito que se estamos na Terra, temos esse direito. No entanto, quantas vezes em nome disso, nos perdemos? Deixamos de saber quem somos, perdemos nossa essência, colocando máscaras para conseguirmos sobreviver num mundo onde a maior parte busca a mesma coisa.

Acredito que saber quem somos envolve muito mais do que essa vida que vivemos agora. Quem somos hoje é reflexo de quem fomos ontem, em outras experiências reencarnatórias. Trazemos ao longo dos séculos crenças e comportamentos que muitas vezes estão inconscientes e que, por isso, impedem o nosso caminhar no presente.

É necessário um trabalho sério e profundo para identificarmos quais crenças de quem SOMOS impedem de conquistarmos o que queremos e o que precisamos TER hoje.

Caso Clínico*

B. de 30 anos tem muita vontade de ter um relacionamento gratificante, com um homem especial, ter uma família e ser muito feliz. Após assistir “O SEGREDO” passa a pensar que vai ter o que deseja na sua vida. Mentaliza o que quer todos os dias. Observa que “como por milagre” os homens começam a aparecer na sua vida, convidando-a para sair. Ela pensa: “Nossa, isso funciona!” E funciona mesmo. No entanto, no segundo ou terceiro encontro ela sente algo que já conhece há muito tempo: MEDO, que chega de mansinho sem saber exatamente porquê. Esse medo aumenta tanto que a impede de passar do terceiro encontro.

Quando vem pra terapia, através da regressão de memória, ela se vê em várias vidas sendo abandonada pelos homens. Se apaixonava, se entregava e aí eles iam embora. B. percebe que essas experiências fizeram com que em determinado momento decidisse não mais se entregar aos homens, a uma relação afetiva. Decidiu que não mais se apaixonaria. E essa decisão refletia a cada encontro, a cada nova tentativa de realizar seu sonho de amar, ser amada e ter uma família.

Esse exemplo serve para refletirmos sobre a utilização da Lei de Atração. Atraímos aquilo que pensamos e realmente foi o que aconteceu com B. Porém, ela atraiu o que queria, ou seja TER um relacionamento, mas não conseguiu mantê-lo, pois algo mais forte dentro dela impedia, isto é, ela precisava SER diferente de suas personagens do passado, precisava se desidentificar de sua decisão no passado de não mais se entregar por medo de sofrer. Teve que tomar uma nova decisão de se permitir ser feliz hoje para assim atrair e manter o amor em sua vida.

Acredito que para utilizarmos O Segredo em nossas vidas precisamos conhecer um pouco mais de nós mesmos. A Lei de Atração funciona, mas como tudo na vida, não é mágica. É necessário autoconhecimento para que possamos distinguir se queremos SER ou TER, em primeiro lugar.

* O caso clínico foi exposto de forma bem resumida somente para exemplificar a Lei de Atração e as crenças que mantemos e que dificultam o processo de conquista daquilo que desejamos.

11/03/2008

Daniela M. P. Azevedo
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Psicoterapia com enfoque Transpessoal à adolescentes e adultos
Atendimento individual e grupo
Parceria com Escolas para palestras, grupos de apoio para Pais, Alunos e Professores

CONVÊNIOS:


*** SINDICATO DOS EMPREGADOS NO COMÉRCIO DE OSASCO E REGIÃO ***
*** CENTRO UNIVERSITÁRIO UNIFIEO ***
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